Jedzenie w wersji onko

„Czym mogą różnić się onkologiczne ciastka od innych?
Nie ma w nich cukru, białej mąki, nie ma spulchniaczy, barwników, konserwantów a produkty, których używamy do przyrządzania, są ORGANIC. Co to znaczy? Rośliny hodowane na farmach ekologicznych, nie mogą być modyfikowane genetycznie, testowane na zwierzętach i produkowane z użyciem konserwantów, których pochodzenie nie jest naturalne. Produktami ekologicznymi, bio lub organicznymi, tak naprawdę mają prawo być nazywane tylko te, których hodowla lub produkcja określona jest specjalnym dekretem unijnym. Niestety produkty zielonego listka, również podlegają bacznej obserwacji. Niektóre firmy bezpodstawnie używają certyfikatów i ekologicznych znaków. Warto poświęcić chwile na czytanie etykiety. Są głowy niewierzące w jakość eko…wystarczy spróbować, to przepaść smakowa.
Wiele osób pyta mnie o dietę Adasia. Na blogu, porozrzucane są nasze podpowiedzi, jak można zjeść zdrowo. Mamy listę produktów zabronionych i priorytetowych. Czy wiecie jak trudno znaleźć produkt, który nie ma cukru, a jeśli już nie ma cukru, to fruktozy, słodzików, aspartamu i kwasku cytrynowego?
Dieta produktów najwyższej jakości, jest droga…Wspieracie nas paczkami ze zdrową żywnością, sokami, ogromnie za nie dziękujemy.

Przyjmujemy chemię…jeśli godzimy się na truciznę dożylną, czy ma znaczenie jakiś kwasek czy barwnik? jedna czekoladka, batonik czy frytka ? Ma największe. Gdy przychodzi brak apetytu, spadki parametrów krwi, złe samopoczucie- każdy kęs, łyk musi być jak paliwo dla organizmu, by przetrwać. To co spożywamy, to najważniejszy komponent naszego zdrowia. Droga przez niekonwencjonalne metody, była dla nas jak bańki wypełnione nadzieją, które pękały z rezonansu na rezonans. Dieta na raka, nie wyleczy z raka…ale poprawi tolerancję stosowanego leczenia. Odżywianie onko, musi spełniać 3 najważniejsze warunki:

zapobiegać niedożywieniu- spadek wagi dziecka, w czasie brania cytostatyków, jest zmorą wszystkich rodziców.
wzmocnić pracę układu immunologicznego-przy spadkach parametrów krwi, jedynym sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego, na poprawę parametrów, jest pożywienie. Najcenniejszy więc każdy składnik.
stymulować przemianę materii- niestety skutki uboczne przyjmowanej chemii są przykre, wyniszczenie wielonarządowe, dietą staramy się maksymalnie oszczędzić narządy.

Zabronione
-cukier biały, brązowy, trzcinowy a co za tym idzie SŁODYCZE

-syrop glukozowo-fruktozowy-sól kuchenna
-przyprawy z dodatkami, wszelkie fix
-biała mąka pszenna
-wędliny
-produkty wysokoprzetworzone
-fast food
-wołowina
-produkty zawierające kwasek cytrynowy
-mrożonki
-jedzenie z puszki
-suszone owoce
-soki z koncentratu
-olej palmowy

Produkty na tak 
*wyjątkowo mąka pszenna organic
-stewia
– wyjątkowo syrop z agawy i fig
-olej z nasion konopi
-olej z pestek dyni
-olej kokosowy
-mleko organiczne
-mąka orkiszowa, wieloziarnista, słonecznikowa, kokosowa, migdałowa
-soki z gravioli, pigwy, rokitnika, dzikiej róży, mango, granatu, ostropestu, młodego jęczmienia

*raz w miesiącu 🙂

Priorytety
-woda 🙂
-woda kokosowa
-sól himalajska
-przeciery pomidorowe (napoje likopenowe )
-sok z aceroli i derenia jadalnego
-masło orzechowe bez oleju palmowego (nerkowiec, pestki dyni, orzechy brazylijskie)
-chlorella
-spirulina
-czosnek
-herbata z reische
-kakao organic
-koperek i natka pietruszki 🙂
-miód manuka ( ale tylko z listy licencjobiorców Stowarzyszenia Unikalnego Miodu Manuka UMF, http://www.umf.org.nz/licensees)
-kasza gryczana niepalona
-warzywa i owoce organiczne
-olej lniany, z lnianki rydzowej, czarnuszki
-przyprawy bio, eko bez dodatków
-mięso i jajka kurcząt z wolnego wybiegu
-ryby
-produkty pasteryzowane

czas na zdrowe ciasteczka:) 

-2 szkl mąki orkiszowej
Jest źródłem błonnika, żelaza, wapnia, cynku i potasu oraz witamin z grupy B i PP, gluten zawarty w orkiszu, jest bardzo dobrze tolerowany przez bezglutenowców. Zawiera rodanid, naturalną substancję wykazująca właściwości przeciwbakteryjne.

– 1/3 szkl szkl mąki kokosowej
To doskonały produkt dla diabetyków. Nie zawiera glutenu, za to ogrom błonnika i tłuszczy- triglicerydów średniołańcuchowych, to niezbędne tłuszcze o działaniu ochronnym i znacznych właściwościach przeciwwirusowych, przeciwdrobnoustrojowych i przeciwgrzybowych.

pół szkl mąki z orzeszków ziemnych, można zastąpić migdałową 

Mąka fistaszkowa to idealne zródło białka i rekordowej ilość witaminy B3 (niacyny).
Mąka migdałowa bogata w witaminę E, kwas foliowy błonnik, niacynę, magnez i fosfor.

1 jajko organiczne
Od szczęśliwej kury 🙂

150 g stewii

Spożywanie stewii jest całkowicie bezpieczne dla naszego zdrowia, ponieważ nie zawiera ani grama sacharozy, nie podnosi poziomu cukru we krwi, Roślina wykazuje wręcz działanie prozdrowotne. Jest rozwiązaniem dla osób cierpiących na cukrzycę. Wydajna, odporna na wysoką temperaturę, nie ulega fermentacji..,i wielokrotnie słodsza od cukru 🙂
2 łyżki masła orzechowego(bez cukru i oleju palmowego )
Białko, niacyna i nienasycone kwasy tłuszczowe !

-125 g masła organicznego 
Masło masłu nierówne, jest to najlepiej przyswajalny tłuszcz zwierzęcy dla dzieci, bez składników chemicznych.
Mieszamy składniki, dosypujemy mąki jeśli potrzeba. Wałkujemy na grubość 3-4 mm, wykrawane ciasteczka układamy na papierze do pieczenia. Pieczemy w temp 180 st 13-15 min.
Smacznego ! 

Serduszko dla Was mamy!:)”Magdalena Undro Łokietek

Nigdy się synku nie poddamy …

Skomentuj